Pomysł na jesienny dzień z wnuczkiem

Pomysł na jesienny dzień z wnuczkiem

Kto to taki? Kasztaniaki! Na jesienną pogodę polecamy wspólną twórczą zabawę z wnukami. Rozbudźmy w maluchach kreatywność – stwórzmy ludziki oraz zwierzątka z kasztanów i żołędzi. Możemy puścić wodze fantazji. A gdyby jednak brakowało nam pomysłów, poniżej...
3 proste zasady na lepszą odporność jesienią

3 proste zasady na lepszą odporność jesienią

Pierwsze dni jesieni już za nami. Dopadły nas deszcze, niższa temperatura i brak słońca… Mamy mniej energii do działania, częściej chorujemy… Czy tak musi być? Dowiedzmy się jak naturalnie wzmacniać odporność jesienią 🙂 Odpowiednia dieta To podstawa! O...